簡単！桂皮・八角薬膳チャイ

冷え

この料理に使われている薬膳素材:桂皮・八角

材料(1人分)

  • ・ティーバック（セイロン茶がオススメ）1個
  • ・お水200cc
  • ・豆乳お好みで
  • ・八角1個
  • ・桂皮1g（お好みで調整してください）
  • ・ナツメグパウダー少々

作り方

  1. 耐熱カップに水とティーバックを入れてレンジで沸騰するぐらいまで加熱します。
  2. 紅茶が出たのを確認して、ティーバックを取除き豆乳・八角・桂皮・ナツメグパウダーを入れて完成。
POINT

お水を豆乳や牛乳に変えても美味しく召し上がれます。その際は突沸を防ぐために低いワット数で様子を見ながら加熱してください。

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