金針菜の酢みそ和え

ストレス むくみ 冷え 疲労

この料理に使われている薬膳素材:松の実

材料(2人分)

  • ・金針菜（生）50g
  • ・松の実大さじ１
  • ・お酢大さじ２
  • ・酒小さじ１
  • ・味醂こさじ１
  • ・西京味噌大さじ３
  • ・きび砂糖小さじ２

作り方

  1. 調味料をすべて混ぜる。
  2. 松の実を軽く煎って刻んで１に入れる。
  3. 鍋に湯を沸かし、塩を少し入れて金針菜をゆでる(15～20秒程度)。氷水で冷やす（色止め）。
  4. 和えて完成。
POINT

金針菜の酢みそ和え

レシピ一覧へ戻る

関連商品

松の実 30ｇ

和漢食材単品
税込 ￥ 529
カートに入れる 詳しく見る

関連レシピ

なつめとクコの実のコンポート

エイジングケア ストレス むくみ 冷え 疲労 肌トラブル
なつめ , クコの実 ,

百合根のとろとろだし巻き卵

ストレス 疲労 肌トラブル
百合根 ,

蓮の実ごはん

ストレス むくみ 疲労
蓮の実 ,

花椒香る台湾風えだ豆

むくみ 冷え 疲労
花椒 ,

白きくらげ・なつめ・クコ・蓮の実のHOTスイーツ

エイジングケア ストレス むくみ 冷え 疲労 肌トラブル
白きくらげ , なつめ , クコの実 , 蓮の実 ,

タイと蓮の実の煮物

ストレス むくみ 疲労
クコの実 , 蓮の実 ,

暑い日にオススメ！はと麦のガスパチョ

むくみ 肌トラブル

よもぎパスタ

ストレス むくみ 冷え 肌トラブル
松の実 , よもぎ ,

簡単！桂皮・八角薬膳チャイ

冷え
八角 ,

梨スムージー

エイジングケア むくみ 疲労
クコの実 , 龍眼 ,

関連記事

ブログ

夏の薬膳①

ブログ

麻辣醤の発送について

ブログ

年末年始の営業について

ブログ

スタッフの募集について

ブログ

冷凍薬膳スープ売り切れについて

ブログ

8月のお知らせ

ブログ

【８月サロンのご案内】

ブログ

【開催案内】8月28日（火）６周年記念イベント

ブログ

薬膳カレー＆薬膳チャイの和漢食材セットの販売

ブログ

「おうちで薬膳サロン」会員の活用の仕方【５】和漢食材の割引

6.500円(税込)以上で送料無料

ZENROOMのロゴ
カート カート ログイン マイページ
メニュー