なつめとクコの実のコンポート

この料理に使われている薬膳素材:なつめクコの実

材料(500mlの容器分)

  • なつめ80g
  • クコの実50g
  • ・赤ワイン250cc
  • ・てんさい糖(なければ上白糖でも)25g
  • ・桂皮2g
  • ・レモンスライス薄切り3枚

作り方

  1. クコの実なつめ赤ワインてんさい糖桂皮レモンスライスのすべての材料をお鍋に入れる。
  2. 弱火で10分加熱して、500mlの消毒した容器に入れたら、冷蔵庫で一晩寝かしてできあがり。
POINT

なつめとクコの実のコンポート

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