黒きくらげのピリ辛冷製

冷え 疲労

この料理に使われている薬膳素材:十八和漢火鍋スープ・黒きくらげ・松の実

材料(2人分)

作り方

  1. 黒きくらげは、水で戻すか、熱湯で2分茹でて戻した後、水でさらしておく。
  2. 【A】をよく混ぜて、そこによく水を切った黒きくらげを和える。
  3. お好みでパクチーと松の実を散らして完成。（別売り）花椒香る麻辣醤をかけるのもおすすめです。
POINT

黒練り胡麻を同量の黒すり胡麻に変えても美味しく召し上がれます。

レシピ一覧へ戻る

関連商品

黒きくらげ 40g/黒木耳,くろきくらげ

和漢食材単品
ストレス 疲労 美容 肌トラブル
税込 ￥ 421
カートに入れる
詳しく見る

【 お試し 】
十八和漢健彩スープ『150 ml × 1袋』
※レトルト無添加

ZEN ROOMオリジナル食品
エイジングケア ストレス むくみ 冷え 疲労 美容 肌トラブル
税込 ￥ 540
カートに入れる
詳しく見る

松の実 30ｇ

和漢食材単品
エイジングケア 冷え 肌トラブル
税込 ￥ 529
カートに入れる
詳しく見る

関連レシピ

金針菜と菜の花の炒め物

ストレス むくみ 冷え 疲労
金針菜（乾燥）

八角を使ったルーロー飯

ストレス 冷え 疲労
八角 , 十八和漢健彩スープ

花椒香る台湾風えだ豆

むくみ 冷え 疲労
花椒

「花椒香る麻辣醤」よだれ鶏

冷え 疲労
花椒香る麻辣醤 , 花椒 , 松の実

高麗人参・陳皮・なつめの炊飯器で参鶏湯

エイジングケア ストレス むくみ 冷え 疲労 肌トラブル
十八和漢健彩スープ , なつめ , 高麗人参 , 陳皮

十八和漢健彩スープを使ったアレンジレシピ・冷え性解消スープ

エイジングケア ストレス 冷え 疲労 肌トラブル
十八和漢健彩スープ , なつめ , クコの実 , 黒きくらげ , 金針菜（乾燥）

春雨とたけのこの煮物

ストレス むくみ 冷え 疲労
蓮の実 , 黒きくらげ

金針菜の酢みそ和え

ストレス むくみ 冷え 疲労
松の実

乾燥金針菜とごぼうのきんぴら

ストレス むくみ 冷え 疲労
金針菜（乾燥）

金針菜と野菜の豚巻き

ストレス むくみ 冷え 疲労
金針菜（乾燥）

関連記事

お知らせ 薬膳コラム

泡菜（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

麻婆豆腐レシピ（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

薬膳のすすめ（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

秋の養生（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

夏の養生（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

梅雨の養生（加藤ゐくこ先生）

お知らせ 薬膳コラム

梅雨入り・・・体の湿をとりましょう

お知らせ ブログ

夏の薬膳①

ブログ

麻辣醤の発送について

ブログ

年末年始の営業について

6.500円(税込)以上で送料無料

ZENROOMのロゴ
カート カート ログイン マイページ
メニュー